多動の成人さんを支援する…

多動の利用者さんはじっとしているのがとにかく苦手です。

でもその動き回っている利用者さんも、短い時間なら集中して取り組む

事はできるのです。

制作で、玄関が一気に春に🌸

🌟 利用者支援のポイント ～多動の特性を理解し、サポートする方法～

多動の特性を持つ成人の方々が快適に過ごすためには、周囲の理解と適切な

環境整備が重要です。

💡 1. 環境を調整する

無理に「座ること」を強制はしないで、座って活動する時間を短く設定します。

「今日もできた！」という達成感を感じてもらうことで、モチベーションの向上につながります。

「動きたい」という気持ちと、「動きを止められない」という自己制御の難しさの両面を

かかえている利用者さん。　　　　

短い時間でも、繰り返しで、着席している時間も結果多くなります。

🏃‍♂️ 2. 体を動かせる習慣を作る

ウォーキングなど、日常的に体を動かす機会を設定し、エネルギーを発散できる環境を整えましょう。

📋 3. 生活の工夫

「やることリスト」を作成し、タスクをわかりやすく示すこと、やることに計画的に取り組んでもらいます。

適切なサポートがあれば、体の動きを止めて、「できること」はたくさんあります。

また、メリハリ（静と動）をつけることで、スムーズな日常を送ることができます。

飾りつけもできました

🌱 まとめ

成人になっても多動の特性を持つ方は、一定数いらっしゃいます。

多動を落ち着かない、じっとしていられない「欠点」と捉えるのではなくて、

「特性」として捉えること、適切な環境調整と支援を行えば、安心安定した時間の

積み重ねは可能なのです💪